Air kelapa memiliki banyak manfaat bagi tubuh manusia. Namun, ternyata tidak semua orang boleh minum air kelapa.

Ketika minum air kelapa, rasa haus yang luar biasa seketika bisa langsung hilang. Selain itu, air kelapa juga dikenal dapat menggantikan cairan tubuh dengan cepat, karena mengandung elektrolit.

Air kelapa juga dapat menjadi penawar racun dan mengandung serat apalagi jika dikonsumsi bersama daging buahnya.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Berikut daftar orang yang tidak boleh minum air kelapa, dirangkum dari berbagai sumber.

1. Orang dengan alergi

Beberapa orang memiliki alergi dengan air kelapa. Kelapa pada dasarnya adalah kacang pohon dan bisa saja memicu alergi.

2. Orang yang akan menjalani operasi

Prosedur operasi memerlukan kondisi tubuh yang stabil, termasuk tekanan darah. Asupan air kelapa diketahui bisa mengganggu tekanan darah.

Demikian beberapa kelompok yang tidak boleh minum air kelapa. Konsultasikan dengan dokter untuk memastikan keamanan konsumsi air kelapa.

3. Punya 'tubuh dingin'

Kondisi tubuh dingin memiliki ciri tangan dan kaki mudah kedinginan atau terasa dingin. Pemilik tubuh dingin tidak disarankan minum air kelapa.

Air kelapa bersifat mendinginkan sehingga konsumsi berlebihan bisa mengganggu aktivitas metabolisme 'yin dan yang', melemahkan tubuh dan jadi gampang lelah.

4. Penderita penyakit kardiovaskular

Penderita penyakit jantung, stroke, hipertensi, dan penyakit kardiovaskular lain sebaiknya konsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi air kelapa.

Selain penderita penyakit kardiovaskular, mereka dengan penyakit diabetes, penyakit ginjal kronis, ketidakseimbangan elektrolit atau sensitif terhadap air kelapa juga perlu berkonsultasi dengan ahli.

5. Ibu hamil di trimester pertama

Kelompok yang tidak boleh minum air kelapa berikutnya adalah ibu hamil yang memasuki usia trimester pertama.
Pada tiga bulan pertama kehamilan, janin belum menempel kuat pada rahim. Air kelapa dapat mendinginkan tubuh dan memicu risiko keguguran.

Kehamilan trimester pertama juga biasa diwarnai dengan morning sickness. Konsumsi air kelapa bisa memperparah kondisi dengan memicu kembung dan gangguan pencernaan lainnya.

6. Orang dengan gangguan irama jantung

Punya masalah jantung? Hindari air kelapa. Masalah jantung ini khususnya gangguan irama jantung. Minum air kelapa bisa mengakibatkan masalah detak jantung yang tidak beraturan.

7. Orang dengan cystic fibrosis

Cystic fibrosis merupakan kondisi lendir dalam tubuh menjadi lebih kental dan lengket. Penyakit ini juga menurunkan kadar sodium dalam tubuh.

Sementara air kelapa mengandung sodium dan kalium. Konsumsi air kelapa bisa mengakibatkan ketidakseimbangan sodium-kalium.

• ·Kasus Editor Metro TV, Saksi: 2 Pria Mencurigakan Lewat Dini Hari
• ·Doa Berbuka Puasa Lengkap Arab, Latin dan Terjemahan
• ·Gibran Soal IKN: Banyak yang Gagal Paham, Penggunaan APBN Hanya 20 Persen!
• ·Kasus Besar Sepanjang 2023 Diungkap Polda Metro Jaya, Jual Beli Ginjal Hingga Video Porno
• ·7 Destinasi Wisata Alternatif Terbaik di Indonesia Selain Bali
• ·Alamak! Didemo Mahasiswa, Semua Kelakuan Anies Diumbar
• ·Berinovasi, Solusi Menjawab Tantangan Pandemi Covid
• ·BP Tapera Siap Kembalikan Dana Bapertarum Pensiunan PNS
• ·SEQURRA Dukung UMKM Lawan Pemalsuan Produk Lewat Teknologi Stiker QR Microtext
• ·Tentara Pastikan Akan Menindak Baliho Habib Rizieq yang Masih Terpasang
• ·Ikut Dongkrak Ekonomi, TCI Siap Pamerkan Wisata Asli Indonesia
• ·Survei SMRC: 57% Responden Nilai Anies Tak Adil Jalankan PSBB
• ·Anies Baswedan Diminta Turun Tangan Tuntaskan Polemik PPDB
• ·Tentara Pastikan Akan Menindak Baliho Habib Rizieq yang Masih Terpasang
• ·Adik Nazaruddin Bolak
• ·Doa Buka Puasa yang Shahih Lengkap Arab, Latin dan Terjemahan