Tehserai memang memberikan manfaat kesehatanjika dikonsumsi setiap hari. Tapi, Anda juga perlu mewaspadai efek samping teh serai jika dikonsumsi berlebihan.

Serai merupakan salah satu herbal yang kerap dijadikan bumbu masak. Serai mampu menambahkan aroma makanan jadi lebih sedap.

Lihat Juga : 5 Manfaat Menakjubkan Minum Teh Jahe Setiap Hari

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Lewat kandungan-kandungan yang ada di dalamnya, serai memang memberikan banyak manfaat. Sebut saja untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mengontrol tekanan darah dan kolesterol, memperlancar pencernaan, hingga mencegah kanker.

Hanya saja, Anda tetap perlu mewaspadai efek samping teh serai untuk berjaga-jaga.

Lihat Juga : Lada Hitam, Rempah Andalan untuk Bakar Lemak Bisa Turunkan Berat Badan

Efek samping teh serai

Pada dasarnya, tak ada efek samping teh serai yang terlalu signifikan. Namun dalam beberapa kasus, teh serai bisa memicu pusing, rasa kantuk, mulut kering, dan tekanan darah rendah.

Selain itu, serai juga tak dianjurkan untuk ibu hamil atau menyusui. Anak-anak di bawah usia 18 tahun atau mereka yang memiliki riwayat penyakit jantung, hati, dan ginjal juga tak dianjurkan mengonsumsi teh serai.

Tak hanya itu, obat penurun tekanan darah juga bisa berinteraksi secara negatif dengan asupan serai. Konsultasikan konsumsi teh serai Anda dengan dokter.

• ·室内装潢设计国外知名大学有哪些？
• ·世界动画专业大学排名前十强
• ·Harga Gabah Resmi Naik Rp 500, Pengamat Berikan Respon Positif
• ·Sering Kabur, Papa Novanto Akan Ditaruh di Pulau Terpencil?
• ·FOTO: Balita dan Bumil Sarapan Sehat Cegah Stunting di Posyandu
• ·Sekolah Rakyat Prabowo untuk Siswa Miskin Bisa Tampung Murid Tak Lolos PPDB Jalur Afirmasi
• ·5 Cara Mengatasi Kucing Diare, Jangan Buru
• ·10 Pantai Terbaik di Dunia versi Tripadvisor, Tak Ada dari Asia
• ·Cuma Gubernur Ini Setuju Pelajar Ikut Demo Omnibus Law, Katanya: Bagus Dong!
• ·Pemerintah Akan Beri Sanksi BUMN & Kontraktor EPC Jika Langgar Kewajiban TKDN di Industri Hulu
• ·奢侈品管理专业留学哪个国家比较好？
• ·Olah TKP Penemuan Jasad Purnawirawan TNI Ungkap Teka
• ·Emiten Otomotif Milik Saratoga (MPMX) Tebar Dividen Ratusan Miliar ke Investor, Cek Jadwalnya!
• ·Berapa Jumlah Rakaat Salat Nisfu Syaban?
• ·Jurus Budi Setiyono Atasi Masalah Stunting di Indonesia
• ·英国aa建筑学院硕士申请指南